Με αυτό το άρθρο δεν έχω σκοπό να σας δώσω συμβουλές για να κόψετε εύκολα το κάπνισμα . Θεωρώ πως αν κάποιος το θέλει πραγματικά θα βρει τρόπους να το κόψει .Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να σε βοηθήσουν όπως :τσίχλες και πιπάκια nicorette , ηλεκτρονικό τσιγάρο , βιβλία , κέντρα διακοπής καπνίσματος κ.α.
Ότι θα πω σε αυτό το άρθρο βασίζεται καθαρά στη δική μου εμπειρία και είναι καθαρά δικές μου απόψεις . Ο καθένας μπορεί να κόψει το κάπνισμα με διαφορετικό τρόπο και ο κάθε τρόπος μπορεί να έχει επιτυχία .
Τι έκανα εγώ ;